• 植物油助阵健康养生餐

    喜欢猫冬也是很好的事情,不仅可以体会冬“藏”的乐趣,还可以有更多时间自己制作健康养生餐。不过面对超市里种类众多的植物油,如何选择才科学呢?在家乐福等超市,除了传统的大豆油和花生油外,多力葵花油、欣奇典亚麻籽油以及茶籽油、红花油等,种类繁多的食用油,选择起来还真...

    2016-06-18 admin 404

  • 山茶油

    山茶油(又名野山茶油,茶籽油,油茶籽油)取自油茶树的种籽。山茶油的制作过程可分为:去壳,晒干,粉碎,榨油,过滤,全过程均为物理方法,因此它是真正的纯天然绿色食用油。茶油中不含芥酸,胆固醇、黄曲霉素和其它添加剂。经测试:茶油中不饱和脂肪酸高达90%以上,油酸达到...

    2016-06-10 admin 362

  • 茶油比花生油更健康

    我们每天的生活中都离不开油,但是面对超市中琳琅满目的各种食用油,究竟吃哪种油更健康,很多人可能并不清楚。其实,只要了解了各种食用油的营养成分,选择就变得简单多了。据营养学家介绍,动植物油的脂肪主要是由甘油三酯分子组成的。不同的脂肪酸经过各式各样的结合,在自然界...

    2016-06-08 admin 202

  • 茶油妙用

    很多人都有'药补不如食补'的观念,而茶油正是天然的健康食用油,它具有许多妙用:茶油外用能消红、退肿;食用能降肝火、愈内伤,开胃健肠,对肺部、慢性支气管炎、喉咙沙哑等有益。产妇产后食用,有利于早日恢复。渴望健康的人不妨试试吧! 直接饮用 ,可在早上空腹喝两勺,一...

    2016-06-01 admin 445

  • 茶油知识小讲

    1、茶油的概念:茶油(TEASEED OIL)是我国特产的重要植物油之一,取自油茶树种籽。概括:油茶树属山茶树,为多年生常绿小乔木,油茶树冬初开花,到第二年霜降前后成熟,历经冬、春、夏、秋四季十二个月,饱含天地灵气,民间因此而有“抱子怀胎”之说法。山茶树耐瘠薄...

    2016-05-27 admin 196

  • 茶籽油试验

    摘要:茶籽油是我国特有的木本油脂,由山茶科油茶树(CamelliaoleiferaAbel)种子压榨获得。我国从南宋年间就开始种植油茶,从菜籽中取油食用始见于《本草纲目》。作为“地中海膳食结构模式”中的主要食用植物油脂早已被世界卫生组织(WHO)推荐为对人体心...

    2016-05-22 admin 317

  • 橄榄油-西米

    在爱琴海东部,与土耳其仅几海里之隔的地方,有个叫西米(Simi)的小岛。岛上居住人口不到3000人,百岁以上的老人却有100多位。小岛由60多平方公里的山地组成,岛民们都住着依山而建的蓝白屋子。开门见海、出门爬山是这里最平常的事。  西米人慢性病发病率低,据希...

    2016-05-16 admin 245

  • 茶油的美容护肤及其他生活用途

    山茶油富含天然活性成份酸脂甘油、山茶甘、茶皂醇、蛋白素、维生素等,可促进内层细胞再生,能有效防止水分流失及滋养皮脂细胞;她能在肌肤上形成天然保护膜,修复受损皮脂膜,为肌肤提供营养,具有抗氧、保湿、减退细纹之效果。使用起来能够令肌肤清爽无油腻感,使肌肤得到完美呵...

    2016-05-12 admin 308

  • 花生油更适合中国人食用

    营养专家指出,花生油是一种可以与西方橄榄油相媲美的健康食用油,更适合中国人食用。有专家预言,随着国内人民生活水平的不断提高,食用花生油的群体日益壮大,不久的将来,花生油将成为“东方第一油”,与被誉为“西方第一油”的橄榄油形成“东西抗衡”的局面。花生油中丰富的油...

    2016-05-12 admin 406

  • 几种食用油营养特点

    从营养价值看,大豆油中含棕榈酸7-10%,硬脂酸2-5%,花生酸1-3%,油酸22-30%,亚油酸50-60,亚麻油酸5-9%。大豆油的脂肪酸构成较好,它含有丰富的亚油酸,有显著的降低血清胆固醇含量,预防心血管疾病的功效,大豆中还含有多量的维生素E、维生素D以...

    2016-05-05 admin 644

  • 吃得健康“油”你选

    虽然人们每天都离不开食用油,也知道长期吃一种油不利于身体健康,但究竟如何根据自己和家人的身体状况选择适合的食用油,许多人还是觉得不甚明了,特别是家中有三高(血脂高、血压高、血糖高)患者时,对食用油更是百般禁忌。其实,只要了解不同食用油的优势和特点,选对油并不难...

    2016-04-28 admin 371

  • 亚麻油

    亚麻籽在中国属于传统的油料作物,只是身在深山无人识,现在人们知道了它价值。亚麻分为油用亚麻,油纤兼用亚麻和纤维用亚麻,东北三省产的亚麻用于纺织,如我们常见的亚麻麻垫或亚麻服装。油用亚麻主要产自内蒙古中西部,山西北部,河北张家口,甘肃会宁等地区,此处的亚麻油当地...

    2016-03-28 admin 305